efea Meditation & Entspannung

Herzlich willkommen!

efea steht für Entspannung, Freude, Energie und Achtsamkeit.

Achtsamkeit führt zu Meditation, Meditation zu Entspannung.
Entspannung öffnet die Tür zu der grenzenlosen Energie in uns.
Energie ist der Transformator für alle Gefühle und schenkt uns Liebe, Glück und Freude.

Daher lade ich dich herzlich ein, der wichtigsten Person in deinem Leben Aufmerksamkeit zu schenken:

            Dir selbst!

Yin-Yang Meditation hilft mir die Stromschwellen meines Gedankenflusses zu glätten, hilft mir meine Muster zu erkennen, führt mich in die Selbstverantwortung und lässt mich dadurch wieder frei sein.

Meditation bringt den physischen Körper, die Gedankenwelt und die Gefühlswelt wieder in Einklang und führt mich ins "Bewusst-Sein". Jede Meditationsübung ist für mich eine Gelegenheit mich selbst wahrzunehmen.

Aktive Meditationstechniken zum Beispiel beginnen mit der Entspannung des physischen Körpers durch das Freilassen aufgestauter Energien - sie erlauben einen Ausdruck von Gefühlen und Gedanken.

Die Entspannung des physischen Körpers öffnet die Türe zur Entspannung der darüberliegenden feinstofflichen Ebene. Gedanken und Gefühle kommen und dürfen auch wieder gehen, werden mit der Zeit leiser, ich werde zum "Bewusst-Sein".

Ich schätze und liebe die Zeit, die ich in Meditation mit mir selbst und anderen verbringen darf und möchte auch anderen Menschen die Möglichkeit schenken diese großartige Erfahrung zu machen.

Wenn du diese Erfahrung mit mir teilen möchtest bist du herzlich eingeladen einen meiner Kurse zu besuchen. Du kannst mich aber gerne auch telefonisch oder per E-Mail kontaktieren wenn du Fragen zu meinem Angebot, zu den Kursen oder Meditationsübungen hast.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen!

 

 

onlinestreet.de

Redaktionell ausgewählte Webseiten zum Thema:
Behandlungen » Entspannungsmethoden